LESIONES DE LOS PERONEOS: DOLOR EN EL LADO EXTERNO DEL TOBILLO

Los tendones peroneos recorren la parte lateral del tobillo y desempeñan un papel clave en su estabilidad. Estas lesiones son comunes en corredores y deportistas que realizan giros bruscos.

Síntomas de la tendinopatía de los peroneos

• Dolor en la cara externa del tobillo, sobre todo al apoyar el pie o correr.
• Inflamación y sensibilidad a la palpación en la zona lateral del tobillo.
• Sensación de chasquido o roce en el lateral del tobillo.

Tratamiento

• Reposo relativo y fisioterapia para reducir la inflamación y fortalecer los músculos estabilizadores.
• Uso de plantillas ortopédicas si hay alteraciones en la pisada.
• Cirugía en casos graves con rotura tendinosa o luxación de los tendones.

Enfoque de la Clínica Dr. Narváez

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