FASCITIS PLANTAR: DOLOR EN EL TALÓN AL LEVANTARSE
La fascitis plantar es una de las causas más comunes de dolor en el talón, especialmente en deportistas, personas con sobrepeso y aquellos que pasan muchas horas de pie.
¿Qué es la fascitis plantar?
Es la inflamación de la fascia plantar, una banda de tejido conectivo que recorre la planta del pie y ayuda a absorber impactos.
Síntomas de la fascitis plantar
- Dolor punzante en el talón, especialmente al dar los primeros pasos por la mañana.
- Molestias al estar mucho tiempo de pie o después de hacer ejercicio.
- Sensación de rigidez en la planta del pie.
Tratamiento
- Estiramientos del pie y la pantorrilla para aliviar la tensión en la fascia.
- Uso de plantillas ortopédicas que reduzcan la presión en la zona afectada.
- Fisioterapia y terapia con ondas de choque en casos persistentes.
- Factores de Crecimiento Plaquetario (PRP):
- Se trata de una infiltración con plasma rico en plaquetas extraído de la sangre del propio paciente.
- Estimula la regeneración del tejido dañado y reduce la inflamación.
- Es una excelente opción en pacientes con fascitis plantar crónica que no mejoran con otros tratamientos.
- Otras infiltraciones: en algunos casos, se pueden aplicar corticoides o ácido hialurónico para reducir la inflamación.
- Cirugía: reservada para casos resistentes tras varios meses de tratamiento conservador.
Enfoque de la Clínica Dr. Narváez
¿Cuándo Consultar?
Si tiene dolor en los pies que no mejora, dificultad para caminar o nota que su calzado ya no se adapta bien debido a deformidades progresivas, es el momento de buscar una solución.
